足がパンパンだよ〜（汗

ここ数日、足の疲労が抜けにくくなってしまっているのか、
家に帰ってくるとじわ〜と疲労感が来てるんですよね（ーωー；
温泉施設でもいいから、足伸ばせるお風呂入りたい！
じっくりほぐしたい。

それか、ラフィネ行ってほぐしてもらいたい。
ただ、今やってもらうと潜伏している疲労が表面化してかえって辛い事になりそう（ーωー；；



とりあえず、明日を乗り切ってから考えよう。
とは思ったけれども、自宅で可能な範囲でほぐすしかないだろうなぁ。
足首回してみたり、流してみたり。
後でまた、軽くストレッチしとこ。