寝ても寝ても眠気はやってくる

昨日は珍しく7時間睡眠だったと言うのに、もう眠気が襲って来ています（苦笑
まぁ、ある意味規則正しい生活と言えばそうなのかもしれませんがねw
でも、ちゃんと寝てても1日を通して眠気がすっきりと取れていなかったんだよね〜。
・・・・ちゃんと寝れていないのかな？

寝ても眠りが浅かったり・疲れていたりすると眠気が取れないなんて聞いた事がありますけどね。
でも、流石に僕の場合はそれは無いかな〜って思うんですよ。
いや、1日の疲れとかは普通に溜まると思いますけどね（苦笑
だけど、それで次の日も影響が出る程に過酷な日程ではないし・・・。

・・・・自分の身体の事だけど、良く分からないな〜＞＜
なんとか出来れば良いんだけどね。
諦めるしか無いのかな？