ちょっと食欲なし

今日1日を通して、食べたものは饅頭2個にパンケーキっぽいもの。
後は飲み物だけ。
なんだか今日に限って、食欲がイマイチ。
予想通り、夕方あたりからエネルギー切れになって、だいぶフラフラしかけたんだよね。ふ
ふと、ウィンダーインゼリー系の飲み物の存在を思い出す。
いや、ゼリーだから飲み物っていうのは変な話ではあるが（苦笑

固形物が摂取し辛い体調でも、エネルギーはほしい。
ならば、流動食系だったらいけるんじゃないかなと。
ということで、早速購入し飲んでみる。
うん、飲むのはいける。
夕方にして、やっとこ少しエネルギー補給がまた出来ましたね。
さすがに甘いものだけじゃちょっときつかったからな（ーωー；


んで、食欲に関しては夜になったら元に戻りましたね。
一体なんだったんだろうか？
思い当たる節があるとすれば、昨日の夕飯が重くて胃がしばらく辛かった・・・とかかな？
あまりこってりしたの、食べられなくなったんかもね。
もともと得意じゃないけれども、輪をかけてって事かな。
少し抑えていこう（苦笑